Kiat Wanita

Cara melupakan pria yang Anda cintai: tips berguna

Salah satu periode sulit dalam kehidupan seorang wanita adalah berpisah dengan orang yang dicintai. Ada kesedihan dan kesedihan di hatiku, dan di kepalaku hanya ada gambarnya, gerakannya, suaranya, ekspresi wajahnya ... Bagaimana melupakan mantan pria yang kau cintai? Tidak semua orang dapat dengan aman melepaskan masa lalu, tetapi ini harus dilakukan, karena Anda bisa terjebak dalam rawa kenangan pahit selamanya. Kita harus hidup, bergerak maju, karena di masa depan Anda pasti akan bertemu orang baru, yang dengannya Anda bahkan dapat memutuskan untuk memulai sebuah keluarga. Karena itu, sangat penting, setelah bertemu dengannya, jangan sampai kalah segera karena ingatan masa lalu. Anda, gadis-gadis terkasih, yang masih terus mencintai dan tidak bisa menyingkirkan pikiran tentang mantan pacar, disarankan untuk membaca rekomendasi di bawah ini dengan seksama.

Kiat tentang cara melupakan mantan pacar yang masih Anda cintai

1. Lupakan namanya. Apakah Anda sering memanggil pria Anda saat ini dengan nama mantan? Coba kendalikan diri Anda. Bagaimanapun, pertama, Anda sangat menyinggung pasangan Anda, yang penuh dengan perpisahan, dan kedua, ini berarti bahwa Anda masih memikirkan yang pertama dan, mungkin, tidak selalu dengan cara yang negatif. Jika kerabat atau teman Anda mengingatkan Anda tentang mantan, maka minta mereka untuk tidak melakukannya. Jelaskan bahwa Anda sangat senang dengan pertemuan yang sering mereka lakukan dengannya, tetapi Anda tidak tertarik, dan terlebih lagi Anda tidak tertarik dengan apa yang dia lakukan di tempat kerja dan dalam kehidupan pribadinya. Dalam situasi ini, biarkan orang dekat tersinggung pada Anda lebih baik daripada Anda akan menderita pengingat konstan dari koneksi masa lalu.

2. Jangan berbohong jika Anda mempertahankan hubungan dengannya. Sangat menyenangkan bahwa setelah istirahat Anda tetap berteman, tetapi tidak jelas mengapa Anda menyembunyikan fakta ini dari pasangan Anda yang sebenarnya. Aneh bahwa Anda menyembunyikan pesan dan email yang diterima dari pertemuan sebelumnya, jika ada, dan percakapan telepon. Apakah Anda takut menyakiti harga diri orang yang Anda cintai, atau apakah Anda masih memiliki perasaan terhadap mantan pacar Anda? Paling sering, jawabannya adalah: Anda masih memikirkannya, apalagi, dengan kasih sayang dan cinta. Jadi, Anda perlu memikirkan apakah akan membangun hubungan saat ini dengan tipuan, atau masih memutuskan hubungan dengan mereka, agar tidak menyiksa orang yang sekarang dekat dan memiliki perasaan lembut kepada Anda.

3. Singkirkan barang-barang mantan Anda. Anda suka memakai baju pacar Anda di sekitar rumah, dan bahkan sekarang setelah Anda putus, pakailah itu sebagai pakaian rumah. Segera singkirkan: karena itu mengingatkan Anda pada yang pertama. Bahkan jika sebuah baju telah dicuci dan diseka ribuan kali, masing-masing, itu tidak lagi berbau itu, namun hal itu pasti akan menjadi pengingat akan hal itu. Lebih baik dapatkan baju rumah baru - pasangan Anda saat ini. Dia akan sangat senang memberikannya kepada Anda.

4. Anda adalah korban. Jika Anda sudah memiliki seorang pemuda, maka tidak pantas untuk memberi tahu semua orang bahwa mantan Anda mengambil keuntungan dari Anda dan berhenti. Semuanya sudah berakhir - dia memiliki hidupnya sendiri, bukan fakta bahwa dia bahagia, bahkan jika dalam semua foto di jejaring sosial dia tersenyum pada ketiga puluh dua gigi. Anda memiliki hubungan sendiri - dengan hubungan dan hobi baru. Jadi nikmatilah dia! Berikan cinta kepada pasangan Anda, karena ini adalah apa yang dia harapkan dari Anda, dan jangan mengeluh tentang masa lalu.

5. Berhentilah mengatakan bahwa mantan telah mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Tentu saja, dia berubah seperti yang Anda lakukan: Anda memiliki minat yang sama, Anda bertukar pikiran dan pengetahuan, membuat beberapa koreksi satu sama lain, tidak hanya eksternal tetapi juga internal. Mungkin Anda senang dengannya. Tetapi sekarang dia tidak ada, dan cukup menderita, pikirkanlah, jika kamu putus, maka ada sesuatu yang tidak sempurna. Dan pada akhirnya, karena siapa kamu sedih? Karena pria cantik yang mengubah hidup Anda menjadi lebih baik? Atau apakah Anda menjadi lebih cantik tanpa dia (mengganti gaya rambutnya, pergi ke gym, mengunjungi salon tata rias), lebih pintar (terdaftar dalam kursus bahasa asing) dan lebih memiliki tujuan (menemukan pekerjaan bergaji besar, promosi diharapkan). Dan bahkan jika tidak ada yang terjadi pada Anda dari atas, cukup balik halaman buku hidup Anda dan mulai hidup dengan cara baru: lebih beruntung dan lebih bahagia.

6. Buang ikatan keluarga lama. Jika Anda tidak terhubung dengan mantan keluarga Anda untuk bekerja, secara finansial atau lainnya, maka putus saja dengan mereka selamanya. Ya, itu bisa sulit, terutama ketika Anda memiliki hubungan baik dengan mereka, tetapi Anda perlu melakukannya. Sekarang Anda memiliki kerabat baru, dan berkomunikasi dengan mereka! Siapa bilang itu tidak akan berhasil? Kemungkinan besar, yang terjadi adalah kebalikannya, karena Anda memiliki pengalaman komunikasi yang sukses dengan kerabat tercinta!

7. Berhenti membandingkan!Berhentilah melakukan analisis komparatif keterampilan mantan dengan pasangan sungguhan, terutama jika ia tidak mendukungnya. Bahkan jika mantan pria itu memasak lebih baik, mengendarai mobil dan menghasilkan lebih banyak, sekarang Anda bersama orang lain yang memiliki banyak kelebihan. Kalau tidak, mengapa kamu bersamanya?

Ingat mengapa Anda tidak bersama mantan pasangan Anda sekarang? Bagaimanapun, ada banyak alasan untuk perpisahan Anda. Hari ini Anda memiliki hubungan nyata yang mungkin lebih baik atau lebih buruk daripada yang sebelumnya, tetapi saat ini mereka benar, jadi cobalah untuk menyingkirkan mantan pacar Anda, setidaknya dalam pikiran Anda.

Berhenti berkomunikasi

Pada tahap ini, Anda tidak perlu menyelam ke dalam diri Anda sendiri, pikirkan bagaimana ini bisa terjadi. Untuk pemikiran seperti itu, saatnya akan datang kemudian. Putuskan semua hubungan dengan mantan pacar. Bekerja di alam bawah sadar, berkendaralah ke kepala yang belum pernah Anda cintai.

Coba bayangkan situasi yang terjadi pada orang lain, Anda tidak ada hubungannya dengan itu. Banyak yang akan mengatakan "Jangan memutar sendiri!", Ya, pernyataan itu adalah tempatnya, terutama dalam situasi ini. Tetapi itu tidak sepenuhnya benar: tidak perlu mengemukakan pemikiran positif, jangan berpikir bahwa ada peluang untuk berdamai dan berkumpul bersama. Bertindaklah dari yang sebaliknya: ingat perilaku kasarnya atau tindakan buruk lainnya. Mulai dari ini.

Jangan datang ke perusahaan jika "pahlawan acara" ada di sana. Dalam kasus di mana Anda berpotongan karena alasan lain, misalnya, Anda bekerja bersama, pergi berlibur selama seminggu. Susun emosi dan pikiran.

Singkirkan kontak

Anak perempuan memiliki fitur yang tidak menyenangkan mengenai jejaring sosial. Terus pergi ke halamannya di "Odnoklassniki" dan "VKontakte"? Ubah kebiasaan Anda. Hapus dari teman Anda atau pergilah dengan keinginan terus-menerus untuk melacak kunjungan terakhir, foto baru, dan teman yang ditambahkan.

Anda tidak bersama, yang berarti tidak perlu menonton dari sisi wajahnya yang menarik dan bahagia, dan lebih buruk lagi, pacar baru. Jika Anda tidak memiliki cukup kemauan untuk menghentikan tindakan seperti itu, hapus profil Anda sendiri dari jaringan. Setelah waktu Anda dengan mudah mengembalikannya, jangan khawatir sekarang tentang hal itu.

Hapus kontak pemuda itu dari panggil cepat, lebih baik untuk menghapusnya sama sekali dan menambahkan ke daftar abaikan. Jika memungkinkan, ubah nomornya, dapatkan SIM lain, beri tahu kontak ke teman, kenalan dan orang tua. Peringatkan mereka bahwa tanpa persetujuan Anda nomor baru tidak akan dilaporkan kepada siapa pun.

Langkah ekstrem seperti itu dibutuhkan terutama untuk ketenangan pikiran Anda. Keadaan menunggu makan dari dalam, mengambil semua kekuatan. Anda terus-menerus memeriksa ponsel cerdas Anda dengan harapan dapat melihat panggilan atau SMS yang tidak terjawab. Ketika angkanya berubah, situasinya akan membaik, Anda akan maju selangkah.

Seringkali pria itu mulai menunjukkan minat tentang kehidupan gadis itu melalui teman bersama. Dia dapat mengirimkan pesan terselubung, salam dan omong kosong lainnya. Tidak perlu dilakukan trik. Begitu Anda semakin dekat, ia akan kembali menjauh, sehingga akan diulang setiap kali, jika Anda tidak memutuskan koneksi dalam waktu.

Anda memutuskan untuk tidak mengambil tindakan untuk menghapus pemuda itu dari teman-temannya? Ini pilihanmu. Ketika dia akan menyukai foto atau posting, jangan bereaksi. Jangan menanggapi pesan, diikuti dengan frasa "Maaf, salah, tidak menulis kepada Anda." Ini adalah provokasi air murni.

Hapus semua kenangan dari pandangan

Sembunyikan semua "bukti". Hapus foto yang dibagikan dari tempat-tempat terkenal atau pisahkan dan kirim ke tempat sampah. Singkirkan kaus oblong, parfum, dan aksesori cukur pria itu. Semua hal ini mengandung kenangan yang sama sekali tidak diperlukan saat ini. Bersihkan PC, hapus korespondensi dari telepon, email, jejaring sosial. Ubah foto di screen saver.

Buat gambar gadis bebas, mandiri dan ceria (setidaknya secara lahiriah). Beli sprei baru, tirai cerah, lukisan. Isi kekosongan di lemari dengan barang-barang Anda sendiri. Apartemen Anda harus terlihat seperti apartemen wanita murni. Ubah avatar Anda di jaringan, sembunyikan album, Anda tidak perlu menaruh status sedih, agar tidak melibatkan orang yang tidak berwenang dalam kehidupan pribadi Anda.

Bersenang-senanglah dengan teman-teman Anda

Nama yang familiar di bar sushi baru? Kesempatan besar untuk bersantai, segera setujui! Temui orang-orang baru yang menarik, buat koneksi yang "berguna". Anda tidak sendirian untuk waktu yang lama, menelepon pacar lama yang belum Anda putuskan bertemu bertahun-tahun. Pilih untuk lingkungan hanya orang-orang yang tulus dan positif, mereka bertanggung jawab dengan energi. Berkomunikasi lebih banyak dengan "penyendiri" daripada yang keluarga, agar tidak memproyeksikan koneksi mereka ke diri mereka sendiri.

Untuk sementara hentikan menjaga hubungan dekat dengan teman-teman terbaik untuk menghindari godaan untuk membahas pria itu. Apa yang dulu berlalu, sudah saatnya untuk komunikasi yang berlebihan dengan orang lain. Seorang gadis jatuh cinta sering lupa tentang teman-temannya ketika seorang pacar muncul dalam hidupnya. Jangan menjadi egois, tidak perlu duduk dan bermimpi tentang dia selama berjam-jam. Panggil teman, undang ke bowling, taman air, klub malam. Anda dapat mengadakan pesta piyama dengan koktail, musik pembakar, dan semua bahan. Lebih banyak tawa dan kesenangan, Anda akan mendapat manfaat!

Catatan penting untuk minum: jangan minum banyak. Efek alkohol biasanya menyebabkan efek sebaliknya pada wanita cantik. Alih-alih ucapan yang koheren dan percakapan gadis-gadis lucu, ungkapan tentang cinta yang tak terbalas akan mengalir dari bibir Anda, dan mata Anda akan dipenuhi dengan air mata. Pagi akan membawa kelopak mata bengkak, sakit kepala dan apatis. Untuk mencegah hal ini terjadi, dan emosi tidak meledak, diinginkan berada di tempat umum. Hal utama adalah mengambil pikiran dengan sesuatu yang baru, sepenuhnya menghilangkan pikiran negatif.

Lepaskan kacamata berwarna mawar

Menghentikan komunikasi, menyingkirkan bukti material dan bersenang-senang dengan teman-teman? Hebat, ini waktunya untuk berpikir serius. Katakan pada dirimu untuk melupakan pria itu. Duduk dan berpikir sudah cukup waktu, Anda baik-baik saja tanpa dia. Apa yang membuatmu merindukan kekasihmu? Foto juga tidak lebih. Mungkin pikiran di kepala saya tidak memungkinkan untuk tidur di malam hari?

Datanglah ke realisasi dari apa yang terjadi. Anda tidak bersama. Tidak perlu mencoba mengingat aroma parfumnya, gaya percakapannya, momen-momen lucu. Jangan menyiksa jiwa. Berhenti menggulirkan suara di kepala Anda di kepala Anda, meminta teman Anda untuk sukses. Jika pria itu bertemu yang lain, lepaskan. Menjelang kehidupan baru, ada seorang pria yang akan menghargai Anda dan tidak akan melewatkan tiket emas. Orang-orang yang baik, perhatian, dan sukses ada, Anda pasti akan bertemu dengan salah satunya.

Dapatkan hewan peliharaan

Ada kasus ketika setelah komunikasi panjang dengan seorang pria, seorang gadis ingin merawatnya terus-menerus. Penting untuk dipahami bahwa situasinya berbeda sekarang. Anda putus, yang berarti Anda seharusnya tidak membebani diri sendiri dengan beban yang tak tertahankan.

Untuk tujuan ini, dapatkan hewan peliharaan. Anda akan merawatnya, mulai bermain dengannya dan bahkan berbicara. Psikolog percaya bahwa binatang itu - antidepresan yang sangat baik. Saat memilih hewan peliharaan, harap perhatikan bahwa Anda bertanggung jawab untuk itu. Tidak perlu memelihara anjing jika tidak ada kepastian. Cukup akan menjadi kucing atau burung beo.

Anehnya, tren ferret (musang) berkembang pesat. Mereka lucu, menyenangkan dan tidur 19 jam sehari. Namun, hewan-hewan tersebut membutuhkan banyak waktu dan upaya terkait pendidikan, tetapi mereka sangat berharga. Berpikirlah dengan baik dan membuat keputusan yang tepat. Berjanjilah pada diri sendiri bahwa Anda akan selalu menjaga favorit baru Anda, jangan berikan kepada teman-teman Anda dan letakkan di luar. Arahkan cinta Anda kepada orang yang layak menerimanya.

Temukan hobi

Saat ini, Anda perlu menyingkirkan kehidupan rutin. Temukan hobi yang sekarang akan menghabiskan seluruh waktu luang Anda. Pergi ke latihan tes di gym, lakukan angka. Latihan mengetuk pikiran buruk keluar dari kepala Anda. Yang pertama harus menggigit sikunya, menatapmu. Balas dendam akan manis, bukan?

Lakukan sesuatu yang tidak dapat Anda putuskan sebelumnya. Belajar mengendarai sepeda motor atau mendapatkan SIM untuk mengendarai mobil. Sebut perusahaan yang menawarkan relaksasi ekstrim. Naik sepeda quad, pergi karting, melompat dengan parasut. Opsi terakhir dilengkapi dengan pelatihan lima hari, instruktur berpengalaman akan mengajarkan Anda semua yang Anda butuhkan. Adrenalin akan bergetar dan membuat Anda bercita-cita tinggi.

Terlibat dalam studi bahasa asing. Ini akan menguntungkan Anda ketika Anda memutuskan untuk mengunjungi negara baru sekali lagi. Anda dapat menguasai profesi penata rias atau menguasai ahli alis, mempelajari cara membangun kuku, rambut, atau bulu mata Anda. Peluang berat, berkembang!

Undang teman, masak makan malam yang lezat bersama, atau pesan pizza di rumah. Nyalakan seri atau film yang menarik, habiskan waktu bersama teman-teman Anda. Jadikan kebiasaan bertemu setiap akhir pekan, biarkan itu menjadi tradisi Anda. Di musim dingin, berseluncur atau bermain ski, di musim panas berjalan di sekitar taman lebih, mandi di sungai, danau, atau laut. Dapatkan kebab, kartu bermain, twister atau bola voli. Temukan hobi bagi jiwa untuk mengembalikan keseimbangan dalam hidup.

Jaga dirimu baik-baik

Lemari pakaian rapi. Cobalah segala hal, buang semua yang tidak sempurna. Dapatkan pakaian dalam yang indah, Anda akan merasa percaya diri di dalamnya. Ambil uang yang dimaksudkan untuk hari hujan. Berbelanja bersama pacar Anda, pilih gaun yang indah, celana jins trendi, dan sepatu mahal. Perhatikan parfumnya, jangan sampai keras dan mengecilkan hati, berikan preferensi pada rasa segar.

Kunjungi penata rambut, ubah warna rambut secara drastis, pilih gaya rambut. Tidak heran mereka berkata "Ketika seorang gadis membuat potongan rambut baru, dia akan mengubah seorang pria!", Ini secara tidak langsung terkait dengan Anda. Bereinkarnasi, tidak perlu menjadi tikus abu-abu, berdiri keluar dari keramaian!

Jangan lupa merawat kulit Anda, beberapa kali seminggu, membuat masker pembersih dan bergizi. Mulai menghadiri salon penyamakan kulit untuk menjadi pemilik kulit kecokelatan yang bahagia. Pilih hanya kosmetik dekoratif profesional, kuasai tekniknya untuk menciptakan kontur wajah yang benar. Hadiri master, lakukan manikur dan pedikur beberapa kali dalam sebulan.

Mengobrol dengan orang lain

Tidak perlu setia kepada mereka yang tidak ada saat ini. Pria baik untuk waktu yang lama ingin bertemu? Jangan menolaknya. Tidak ada yang memaksa Anda untuk memulai hubungan, tetapi melihat pihak yang menguntungkan tidak ada salahnya. Kelilingi diri Anda dengan tuan-tuan, pergilah berkencan. Ada banyak keuntungan dalam hal ini: makanan lezat, film baru yang menarik, hiburan aktif.

Mendaftar di situs kencan, banyak orang mulai berkomunikasi di Internet dan mengembangkan hubungan yang serius. Cinta datang tiba-tiba, Anda sendiri tidak akan memperhatikan bagaimana pikiran mantan akan terbang keluar dari kepala Anda. Seiring waktu, Anda berhenti memikirkannya, membandingkannya dengan perwakilan lain dari seks yang lebih kuat, kehidupan akan membaik.

Anda seharusnya tidak membahas hubungan masa lalu dengan tuan-tuan, Anda akan merusak malam, aftertaste yang tidak menyenangkan akan tetap dalam jiwa Anda. Perhatikan baik-baik pria yang telah menunjukkan simpati kepada Anda sebelumnya, jangan langsung abaikan mereka. Lihatlah karakter dan perilaku lawan bicara dari sisi positif, tidak semua pria adalah kambing.

Ketika seorang teman ingin merendahkan Anda menjadi seseorang dengan menetapkan tanggal ganda, jangan bersumpah padanya. Terima undangan dan bersenang-senanglah. Jangan bertemu dengan pria muda di klub malam dan pub hiburan, di institusi seperti itu tidak mencari hubungan. Penting untuk dipahami, dunia belum menyatu pada mantan pria, tidak dilarang memikirkannya. Namun, tidak perlu untuk menggulir fragmen koneksi sebelumnya selama berjam-jam.

Saatnya memulai kehidupan baru. Maju terus, jangan terpaku pada satu orang. Tanpa mengakhiri masa lalu, Anda tidak akan pernah menemukan masa depan yang cerah. Jika untuk mencapai tujuan Anda harus pindah ke apartemen baru atau berganti pekerjaan, berani! Hentikan blues, bersenang-senang, cari hal-hal baik di hari-hari paling hujan. Tetapkan tujuan untuk menabung untuk mobil baru dan mencapainya. Pergi bepergian.

Kiat psikolog

Mari kita mulai dengan saran dari seorang psikolog:

  1. Analisis sikap Anda terhadap mantan pria itu. Apakah itu cinta atau tidak. Lagi pula, ketika mereka mencintai - jangan menderita! Penyebab menderita rasa tidak aman, properti, perasaan terluka, takut kesepian. Dibutuhkan banyak upaya untuk menyingkirkan semua perasaan negatif ini.
  2. Langkah selanjutnya adalah mengambil 2 lembar kertas. Pada yang pertama, tulis "Kisah cinta Anda." Перечисли все счастливые моменты, которые были за все время, а потом переживания и страдания, которые ты пережила в конце ваших отношений. А внизу листочка напиши фразу «Это все в прошлом!». Разорви этот листочек на мелкие кусочки и выбрось. На втором листе напиши все те чувства, которые у тебя возникли после написания первого письма. Напиши, чего тебе не хватает, чтоб стать более сильной и уверенной в себе. Не обманывай себя, напиши все свои слабые и сильные стороны.
  3. Psikolog menyarankan bahwa jika Anda bangun di pagi hari sudah dalam suasana hati yang buruk dan dengan pemikiran tentang perpisahan Anda, maka Anda harus segera bangun dan mandi air dingin untuk membersihkan semua negatif. Untuk tidur nyenyak, di malam hari Anda tidak perlu minum pil tidur, cukup minum teh panas yang menenangkan dengan mint. Tenggelamkan diri Anda sepenuhnya di sekolah. Keadaan di mana Anda sekarang akan membantu Anda mencapai banyak kesuksesan.
  4. Jika mantan Anda terus menerus menatap Anda, beri dia perhatian minimal. Setelah beberapa saat menatapnya, Anda sendiri akan terkejut bagaimana Anda bisa menderita karena pria ini, yang juga memiliki banyak kekurangan. Selalu tersenyum, biarkan dia melihat bahwa kamu bahagia tanpa dia, dan dia hanya membuat kesalahan besar, berpisah denganmu.
  5. Pastikan semua penderitaan Anda konyol. Hanya dalam buku-buku, penderitaan dilukis dengan begitu indah, tetapi dalam hidup ini terlihat cukup lucu. Mengasihani diri sendiri adalah hal yang memalukan. Jadilah kuat!
  6. Setelah berpisah dengan mantan Anda, buat beberapa kesimpulan untuk diri sendiri, karena ini adalah pengalaman hidup, Anda menjadi lebih bijak dan lebih pintar.

Lupakan pria itu dan menjadi lebih baik!

Apakah Anda sendirian di rumah, semua tenggelam dalam penderitaan? Maka Anda perlu membuat rencana untuk periode rehabilitasi, yang akan berlangsung 2 minggu.

Hari 1. Hari Air Mata

Saya menyarankan Anda untuk menangis, tetapi HANYA SATU HARI! Isak sepanjang hari, baca kembali semua korespondensi Anda, dengarkan lagu "Anda", tinjau semua hadiah yang ia berikan kepada Anda, foto-foto bersama Anda. Air mata akan membantu Anda menyingkirkan emosi negatif yang menyerap Anda.

Hari 2. Semua kenangan di tempat sampah

Kumpulkan semua foto Anda, cakram musiknya, pakaiannya dan buang saja ke tempat sampah. Tentu saja, sangat disayangkan untuk melakukannya, tetapi Anda ingin membuangnya dari hidup Anda, dan tidak menunda untuk nanti, jadi jangan menyesalinya.

Hari 3. Jadikan diri Anda resor SPA

Panggil satu bak penuh air panas, tambahkan beberapa sejumput garam, beberapa tetes rosemary. Mandilah, tetap hangat ... dan biarkan semua kesedihan Anda melayang di selokan melalui pipa-pipa berkarat. Bagaimanapun, besok Anda akan memulai hidup baru.

Hari 4. Kenalan baru

Jelas, Anda tidak dapat berpisah dengan semua teman bersama Anda hanya karena mantan Anda ada di perusahaan. Jika Anda memiliki teman yang tidak bersinggungan dengan mantan pacar Anda, inilah saatnya untuk akrab dengan mereka. Pada saat yang sama Anda akan menghabiskan waktu luang Anda dengan orang-orang baru yang baik dan menarik, menghindari pertemuan dengan yang sebelumnya.

Hari 5. Gambar baru

Tidak ada yang akan meningkatkan mood Anda seperti gaya rambut baru! Ubah secara dramatis, daftar di salon kecantikan yang bagus, percaya pada profesional.

Hari 6. Prestasi olahraga

Saat bermain olahraga endorfin dilepaskan - "hormon kebahagiaan." Pergi ke gym, menari.

Hari 7. Makanan sehat

Jaga diet Anda. Cobalah makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, kecuali makanan cepat saji dari diet Anda. Bagaimanapun, Anda mulai mengubah hidup Anda secara radikal.

Hari 8. Pikiran buruk pergi.

Pikiran tentang mantan terus naik ke kepala Anda? Dengan ini, Anda perlu melakukan sesuatu. Isi otak Anda dengan banyak informasi baru, tetapi bermanfaat. Mendaftar untuk kursus bahasa, itu juga dapat menyebabkan kenalan baru.

Hari 9. Segala sesuatu yang tidak disukainya

Pacar Anda tidak suka menonton melodrama bersamamu, mendengarkan musik pop atau pergi ke kafe bersama. Luangkan seluruh hari Anda untuk apa yang dia melarang Anda lakukan di hadapannya. Tetapi semua ini harus tanpa membahayakan kesehatan.

Hari 10. Pencarian pekerjaan

Anda sudah mulai mencurahkan lebih banyak waktu untuk belajar, Anda sudah mulai aktif terlibat dalam olahraga, tetapi Anda memiliki beberapa jam sehari. Luangkan waktu ini untuk bekerja, biarkan di akhir pekan, berpartisipasi dalam pameran, membagikan selebaran. Dengan demikian, Anda akan memiliki sedikit, tetapi uang ANDA untuk pengeluaran pribadi.

Hari 11. Sedikit keajaiban

Apakah Anda sudah merasa siap untuk komunikasi baru dan hubungan baru? Anda dapat melihat calon pacar Anda dalam mimpi. Untuk melakukan ini, jahitlah sekantong kain merah dan benang hitam dan letakkan kelopak mawar merah di dalamnya. Letakkan tas ini di bawah bantal dan Anda diberi mimpi yang jelas dengan partisipasi pangeran masa depan Anda.

Hari 12. Gadis-gadis pergi berbelanja

Olahraga sudah memberikan hasil? Hebat! Hal-hal baru dibutuhkan untuk kehidupan baru. Beri teman sehari belanja. Anda akan bersenang-senang.

Hari 13. Wanita Cantik!

Anda sudah terlihat hebat - gaya rambut baru, sosok langsing, pakaian trendi ... Anda siap untuk dipublikasikan. Kunjungi bersama teman-teman di pesta itu. Bawa warna dan emosi ke dalam hidup Anda.

Hari 14. Kegembiraan baru saja dimulai.

Kehidupan baru sudah dimulai. Jika Anda mengikuti semua aturan, maka Anda telah benar-benar berubah. Merasa percaya diri karena Anda adalah yang terbaik. Anda sudah menangkap tatapan penuh kasih. Mungkin calon pacar Anda ada di suatu tempat di dekat Anda.

Saya yakin bahwa saran saya akan membantu Anda mengatasi pada pandangan pertama dengan yang sulit, dan setelah beberapa waktu bahkan situasi yang konyol.

Bagaimana membiarkan seseorang pergi

Tidak heran peribahasa bijak mengatakan: "Tidak terlihat - keluar dari pikiran." Hapus semua pesan, foto, kontak orang ini. Jika sulit bagi Anda untuk melakukannya sendiri atau Anda ingin membaca korespondensi sebelumnya, minta semua orang untuk menghapus seseorang dari orang dekat.

Psikolog mengatakan bahwa kadang-kadang berguna untuk menangis. Ini membantu membuang emosi negatif, mengurangi stres. Namun, Anda tidak boleh menjadi mandiri, merapatkan diri di kamar dan terisak di bantal selama beberapa hari berturut-turut. Alih-alih menyingkirkan hal-hal negatif, Anda berisiko mengalami kelelahan saraf.

Jangan gali dirimu. Berpisah dengan kekasih Anda bukanlah akhir dari kehidupan. Anda sebaiknya tidak mencoba mencari tahu alasannya, tetapi akan berguna untuk menganalisis perilaku Anda sendiri untuk hubungan berikut. Cobalah untuk memaafkan orang dalam jiwa dan percaya pada masa depan yang cerah yang menanti Anda di depan. Pasti akan ada orang yang akan menghargai dan mencintaimu dengan sepenuh hati.

Bagaimana cara melupakan seseorang

Setelah Anda sedikit banyak menyatukan pikiran dan jiwa Anda, inilah saatnya untuk beralih ke tindakan aktif. Pikiran di kepala Anda sulit dikendalikan, jadi dari waktu ke waktu Anda masih akan memikirkan hubungan Anda sebelumnya. Untuk membuat momen sekecil mungkin, Anda perlu menyibukkan diri secara maksimal.

Mulailah dengan penampilan Anda. Perubahan dalam diri Anda adalah awal dari perubahan dalam hidup. Membuat gaya rambut lain, mewarnai rambut Anda, mendaftar untuk kursus make-up atau meluangkan waktu untuk sesuatu yang telah ditunda sejak lama, tetapi Anda benar-benar menginginkannya. Ada banyak contoh di antara orang-orang sukses ketika berpisah adalah dorongan untuk menciptakan bisnis Anda sendiri atau meningkatkan tangga karier Anda.

Cobalah untuk mendiversifikasi waktu luang Anda. Temui teman, hadiri pameran, bioskop, museum, dan acara lainnya. Selain tinggal yang menyenangkan di sana, sangat mungkin untuk membuat kenalan baru dan bahkan menemukan cinta baru. Berlibur, berikan energi pada matahari, dapatkan cokelat kecokelatan dan ubah ekspresi sedih Anda menjadi senyuman.

Cepat atau lambat, seseorang akan muncul di jalan Anda yang akan menunjukkan simpatinya. Jangan membandingkannya dengan yang pertama. Beri seseorang kesempatan untuk mengekspresikan diri, jangan mendorong, merujuk pada fakta bahwa Anda belum siap untuk hubungan baru. Mungkin dia akan lebih baik daripada yang sebelumnya.

Berpisah dengan orang yang kamu cintai

Hubungan yang macet atau putus dengan orang tersayang adalah situasi yang sangat umum. Jauh lebih mudah jika ini terjadi dengan persetujuan bersama, tetapi apa yang harus dilakukan jika perpisahan terjadi atas inisiatif salah satu pasangan tidak penting apakah itu laki-laki atau perempuan.

Kekasih yang malang masih melekat pada objek mendesah, merasakan perasaan lembut, tetapi rasa pengkhianatan yang tidak menyenangkan dicampur dengan mereka. Penderitaan, air mata, depresi menyebabkan ketidakmampuan untuk bekerja atau belajar secara normal, untuk merawat diri sendiri, dan secara umum pecah yang menyakitkan dipenuhi dengan pikiran untuk bunuh diri.

Tentu saja, ada situasi lain - misalnya, seorang wanita jatuh cinta dengan seorang pria yang benar-benar mengabaikannya atau membuatnya sadar akan keinginan yang tidak diinginkan atau ketidakmungkinan dari hobi romantis. Dan sepertinya tidak mungkin membicarakan tentang timbal balik, dan situasinya sepertinya tidak begitu sia-sia, tetapi masih sulit bagi gadis itu untuk membangun hubungan baru dan tidak ada kekuatan untuk melanjutkan.

Metode untuk membantu melupakan orang yang Anda cintai

Dalam periode yang tidak menyenangkan dan sulit seperti itu, psikolog merekomendasikan melakukan tiga langkah sederhana dan efektif, seperti melupakan orang yang dicintai. Mereka terlihat seperti urutan tertentu:

  • lepaskan
  • untuk berubah
  • coba jatuh cinta lagi.

Banyak yang akan mengatakan bahwa semua ini tampak sederhana dan indah dalam teori, tetapi dalam praktiknya tidak mungkin mencapai hasil yang cepat. Sulit untuk tidak setuju dengan ini, tetapi Anda perlu bekerja dengan pengalaman tidak menyenangkan Anda sendiri, mengapa tidak memulai dengan langkah-langkah seperti itu.

Metode nomor 1. Lepaskan

Pertama-tama, terimalah situasi perpisahan. Apa artinya ini? Pahami segala sesuatu yang terjadi, cobalah untuk mereproduksi setiap menit dari saat perpisahan yang tidak menyenangkan, dan akhirnya kenali kenyataan itu. Anda dapat (dan, bahkan dalam beberapa kasus, perlu) menangis dan berteriak.

Langkah-langkah spesifik adalah sebagai berikut:

  1. Psikolog merekomendasikan menulis di daftar album semua karakteristik negatif, kebiasaan, tindakan yang menyebabkan Anda sakit, mantan kekasih. Mungkin, daftarnya tidak akan kecil. Anda dapat membacanya kembali untuk mencegah impian terus-menerus tentang pria ini.
  2. Bagaimana cara cepat melupakan mantan kekasih? Cobalah untuk menghilangkan semua hal, hal-hal yang mengingatkannya. Mereka dapat disimpan dalam sebuah kotak dan dikirim ke penyimpanan abadi di lemari atau mezzanine, jika tangan tidak naik untuk membuangnya di tempat pembuangan sampah. Anda seharusnya tidak menelepon kembali dan meminta untuk mengambil barang-barang. Jika perlu, ia akan menghubungi dan mengambil.
  3. Jangan lupa untuk menghapus semua kontak: nomor telepon, alamat email, skype. Adalah perlu untuk menghindari godaan untuk menelepon, menulis, promonitorit, bagaimana dia (dia) tinggal di sana tanpa Anda.

Metode nomor 2. Ubah

Saran kedua adalah mengubah masa kini dan masa depan Anda menjadi lebih baik dan mengubah diri Anda sendiri. Misalnya, Anda dapat melepaskan kenangan masa lalu dengan menerapkan trik seperti:

  • gaya rambut atau makeup yang tidak biasa,
  • gaya berpakaian baru
  • latihan di gym (pada saat yang sama menjadi lebih baik, angkanya akan berubah, yang, Anda lihat, tidak buruk untuk menemukan orang terpilih),
  • memasuki universitas atau mencari pekerjaan baru,
  • Mendaftar untuk kursus bahasa asing atau mengemudi ekstrim,
  • pindah ke ujung lain kota atau bahkan ke daerah lain (tentu saja, jika ada peluang seperti itu).

Metode nomor 3. Memasuki hubungan baru

Langkah terakhir, implementasi yang akan memungkinkan untuk tidak memikirkan mantan terpilih, adalah cinta baru. Apakah teman lama Anda tidak memiliki perasaan yang lembut terhadap Anda? Sudah waktunya untuk menghubungkan masa depan Anda dengan orang lain, mereka yang akan memperlakukan Anda dengan hormat dan penuh perhatian.

Anda seharusnya tidak melindungi diri Anda dari orang lain, teman, dan mempersempit lingkaran sosial Anda. Mungkin, merekalah yang akan memperkenalkan Anda pada objek baru untuk cinta, atau Anda akan menemukan di antara kenalan Anda bahwa orang yang dapat menyelamatkan Anda dari ingatan yang menyakitkan.

1. Potong seseorang dari kehidupan, seolah-olah dia tidak ada lagi.

Segera setelah Anda beristirahat, Anda harus segera memotong seseorang dari kehidupan Anda.

Semua sudah berakhir dengan Anda, terima saja.

Nasihat pertama seorang psikolog tentang cara melupakan orang yang dicintai selamanya akan seperti itu. Realitas masa lalu Anda tidak.

Hubunganmu yang dulu sudah mati, manusia sudah mati. Mulailah melihatnya sekarang seperti ini.

Benar-benar melepaskan masa lalu.

Seolah Anda terlahir kembali dan mulai dari awal.

Dunia baru, orang baru.

3. Singkirkan dari kehidupan semua jangkar psikologis, membangkitkan ingatan dari gairah sebelumnya

Apa jangkar yang perlu dihilangkan dari kehidupan secara rinci:

  • musik umum Anda menghabiskan waktu bersama
  • hadiah (atau bersembunyi di ruang bawah tanah, atau teman peredarit),
  • jangan pergi ke lokasi dan tempat-tempat di mana Anda memiliki kencan yang tajam bersama sebelumnya,
  • hal-hal yang terlupakan: apakah itu pakaian atau lensa yang sebelumnya tidak dibuang dari keinginan lama (sudah waktunya untuk membuangnya),
  • hapus foto dan video yang dibagikan di komputer, ponsel, dan media lainnya.

Ikuti langkah-langkah ini, dan Anda akan menyingkirkan pikiran cemas tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai, tetapi ia tidak ada, tanpa konspirasi dan omong kosong lainnya.

4. Jangan jatuh ke dalam persepsinya: jangan berpikir tentang apa yang dilakukan kepalanya

Jangan jatuh ke dalam persepsi orang lain dan jangan berpikir tentang apa yang dilakukan oleh mantan pasangannya!

Kalau tidak, Anda akan jatuh ke dalam rasa sakit karena kehilangan.

Jangan tertarik dengan kehidupan pasangan masa lalu dan jangan jatuh ke dalam persepsi orang lain.

Apa artinya ini secara rinci:

  1. Anda seharusnya tidak peduli dengan hubungan di mana mantan pasangan dan dengan siapa dia sekarang.
  2. Tidak masalah apakah keinginan lama Anda menderita atau tidak. Saat ini, hanya kesehatan Anda yang penting.
  3. Jangan menggantung atau menempel pada halaman di jejaring sosial mantan orang tersebut.
    Ketika Anda mengetahui bahwa segala sesuatu lebih baik baginya, Anda tidak akan menjadi lebih baik.
  4. Anda tidak menjadi lebih baik atau lebih buruk dengan rumor atau berita tentang orang yang lalu.
    Ketidakpedulian yang absolut dan lengkap!

Perkenalkan prinsip ini dan tidak perlu lagi nasihat seorang psikolog tentang cara melupakan seseorang yang dengannya Anda tidak akan pernah bisa bersama.

5. Jangan salahkan diri Anda bahwa Anda tidak akan pernah bersama

Dalam kasus seperti itu, fokus orang tersebut hanya dapat ditempati dengan negatif, dan merupakan kesalahan untuk hanya membuat pelaku.

Jika tidak, energi negatif akan menumpuk di dalam Anda.

Ini bukan salahmu! Apa yang terjadi terjadi?

Jangan memarahi diri sendiri!

Garis halusyang perlu Anda ingat.

  1. Ini keren bahwa Anda mencari kesalahan Anda, menganalisis perilaku Anda, agar tidak mengulangi beting Anda. TETAPI: temukan kesalahan ini dan jangan menyerang dan jangan menyalahkan dirimu sendiri!
  2. Temukan kesalahan untuk diri sendiri, jangan mengulanginya dalam hubungan baru lainnya, dan jangan kembali ke pasangan Anda sebelumnya!

Anda menemukan beting Anda, agar tidak mengulanginya dengan pasangan baru dan tidak pernah menginjak penggaruk yang sama lagi.

Ingat ini, dan Anda tidak perlu lagi mencari jawaban atas pertanyaan dari psikologi tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai dengan cepat dan dalam waktu singkat.

6. Kami mengekstrak kesadaran dan pelajaran baru agar tidak menginjak rake yang sama lagi

Pelajaran dipelajari melalui analisis.

Analisis dilakukan dengan pena dan kertas, bertanya pada diri sendiri sebanyak mungkin pertanyaan dan menjawabnya secara tertulis.

Semakin banyak pertanyaan semakin baik.

  1. Siapa yang harus disalahkan atas fakta bahwa Anda awalnya memilih pasangan yang salah?
    Jawab: Saya sendiri!
  2. Mengapa ini terjadi, bagaimana Anda mengizinkannya?
    Jawaban: Saya tidak memiliki batasan pribadi, saya mempunyai ide buruk tentang orang yang ingin saya temui di sebelah saya.
  3. Orang seperti apa yang ingin saya lihat selanjutnya, apa yang saya akui, dan apa yang tidak ada dalam suatu hubungan?
    Jawabannya menunjukkan karakteristik orang tersebut, bukan penampilan.
  4. Apa yang saya pahami dan pelajari dari hubungan masa lalu?
  5. Kesalahan apa yang tidak harus saya ulangi dengan pasangan lain?

Jujurlah dengan diri Anda sendiri saat Anda menulis jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini.

Dengan demikian, Anda akan menyelesaikan masalah Anda sendiri dan Anda tidak lagi membutuhkan nasihat dari seorang psikolog tentang cara cepat melupakan orang yang dicintai dan memulai kehidupan baru.

7. Jangan jatuh ke dalam kesepian: ketahuilah bahwa Anda selalu pilihan yang berlimpah

Anda harus memiliki keyakinan bahwa Anda akan memiliki orang lain dengan koneksi dan chemistry yang lebih emosional.

Ketahuilah bahwa Anda selalu pilihan berlimpah. Anda selalu dapat menemukan jodoh.

Jangan melihatnya sebagai tugas sehari-hari dan perlu mendapatkan pasangan baru sesegera mungkin.

Ketahuilah bahwa bodoh untuk menahan di kepala Anda apa yang tidak lagi sampai Anda mati.

Terima perubahan dan jangan menolaknya.

Istirahat apa pun yang terjadi pada Anda - ini adalah masa pertumbuhan yang kuat untukmu

Ingat ini dan jangan lagi khawatir tentang bagaimana melupakan orang yang masih Anda sukai.

8. Jangan salahkan pasangan lama Anda dan jangan menyimpan dendam padanya, singkirkan amarahnya

Beberapa orang suka bahkan setelah setahun setelah istirahat untuk terus menulis sms atau menelepon mereka dari waktu ke waktu.

Jangan jatuh ke dalam lingkaran berulang yang tertutup ini.

Garis yang bagus. Alih-alih marah pada pasangan Anda, lebih baik berterima kasih secara mendalam atas apa yang terjadi!

Melalui kebencian, Anda sendiri akan mempertahankan hubungan yang penuh energi dengan mantan kekasih Anda, melekat padanya dan mengapa membuang energi untuk pikiran negatif. Apakah kamu membutuhkannya?

Kami juga membicarakan hal ini dalam artikel tentang cara mempertahankan diri melawan vampir energi.

Anda dapat dengan mudah jatuh ke dalam kebencian seperti itu. Singkirkan dia, dan dengan demikian meringankan kecemasan tentang bagaimana melupakan orang yang pernah menyakiti Anda.

9. Setelah istirahat, jangan membuang satu ukuran cocok untuk semua "mereka semua seperti itu", jika tidak Anda sendiri akan menarik mereka ke dalam hidup Anda.

Seringkali kita mendengar dari seseorang setelah berpisah: "Semua pria adalah kambing" atau "Semua wanita ...".

Mereka dengan putus asa berpisah dengan pasangan, dan sekarang mereka mencari bukti di dalam diri mereka semua bahwa "semua pria seperti itu" atau "semua wanita seperti itu ..."

Dan mereka melakukannya secara tidak sadar dan tidak memahaminya.

Dan tahukah Anda? Itu akan menjadi seperti ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.

Anda benar-benar akan menarik orang-orang seperti itu kepada diri Anda sendiri.

Dan juga memiliki sikap ini di kepala Anda, Anda sendiri secara tidak sadar akan mencari karakteristik negatif seperti itu pada orang lain, mencoba mencari konfirmasi dari mereka.

Mengapa Anda membutuhkannya?

Hentikan semua satu ukuran cocok untuk semua, dan tidak lagi bertanya tentang cara melupakan orang yang mengkhianati Anda atau melakukan cara tertentu, tidak memenuhi harapan Anda.

10. Sadarilah bahwa tidak ada yang permanen di dunia, semuanya datang dan pergi

Lihatlah dari sisi spiritual.

  • Вы родились одни и умрете одни. Ничто не вечно.
  • Все постоянно меняется. И бесполезно сопротивляться изменениям. Это законы вселенной.
  • Не цепляйся за старые эмоции и воспоминания.
  • Жизнь как горки. Ты то наверху, то внизу. И именно это делает ее интересной.

Прими это и будь счастлив. У нас на сайте есть также 15 советов психолога о том, как выйти из депрессии самостоятельно.

Menyadari hal ini, Anda akan menyelamatkan diri dari dilema tentang cara melupakan orang yang sangat Anda cintai dan membabi buta.

11. Anda harus tetap berpikiran terbuka kepada orang baru itu, menyadari jauh di lubuk hati bahwa tidak ada yang bertahan selamanya

Tetapi pada saat yang sama, Anda masih membuka diri kepada orang-orang baru setelah putusnya hubungan lama, Anda tidak takut untuk membuka diri dan mengekspos diri Anda hingga saat ini.

Tetap buka hingga 100% dengan orang lain dan bagikan momen bersama.

Tetapi sadari jauh di lubuk hati bahwa ada akhir dari segalanya.

Contoh. Anda makan es krim yang lezat. Anda bisa menikmatinya. Nikmati prosesnya. Namun jauh di lubuk hati Anda sadar dan memahami bahwa es krim akan berakhir.

Jika Anda berpikir bahwa Anda akan terus makan es krim tanpa henti yang sama selama sisa hidup Anda, Anda terjebak dalam pikiran Anda.

Dia membimbing Anda dengan hidung dan bermain dengan Anda.

Beri diri Anda laporan ini. Tahu segalanya tentang hubungan antara pria dan wanita dan psikologi hubungan antara mereka.

Akan bermanfaat untuk mengingatkan diri sendiri kepada wanita yang mengajukan pertanyaan tentang bagaimana melupakan pria yang sudah menikah yang Anda cintai dan masih memimpikan semacam harapan buta terhadapnya.

12. Dalam mencari pasangan baru, jangan membandingkannya dengan yang lama, jangan mencari penggantinya, cari dan buat pengalaman baru

  1. Jangan mencoba mencari pasangan yang sama dengan yang Anda miliki.
    Jangan mencari orang yang sama.
  2. Jangan membuat perbandingan.
    Itu hanya merusak dan menghancurkan segalanya.
  3. Jangan mencari karakteristik kepribadian yang sama dengan mantan pasangan Anda.
    Lakukan segalanya untuk pengalaman baru yang menarik!
  4. Jangan memaksakan gaya dan gaya komunikasi sebelumnya karena itu adalah mitra lama ketika bertemu orang baru.

Anda juga dapat mengetahui tentang kecanduan kasih sayang dan cinta di situs web FeelPassion dalam publikasi baru.

Ingat prinsip-prinsip ini, dan Anda akan berhenti mandi tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai jika Anda melihatnya setiap hari.

Kalau tidak, misalnya, pria itu putus dengan gadis itu dan sekarang ketika bertemu yang baru, dia ingin gadis baru itu berperilaku seperti yang sebelumnya.

Lalu dia memaksakan model perilaku cewek baru yang tidak melekat di dalamnya.

Tapi dia berperilaku sangat berbeda, harapan pria itu runtuh dan ini secara negatif mempengaruhi godaan Anda dan proses pertemuan.

Adalah suatu kesalahan untuk melihat pada manusia baru penggantian yang lama.

Itu hanya memperburuk kondisi Anda.

Jangan mencoba pasangan baru untuk menutup rasa sakit Anda!

13. Tinjau sifat-sifat kepribadian Anda, ingatkan diri Anda tentang mereka.

Ada ilusi seperti itu setelah berpisah yang sekarang konon "Anda tidak mandiri, karena Anda tidak memiliki paruh kedua."

Terutama ditemukan pada gadis-gadis yang terganggu oleh pikiran gelisah tentang cara melupakan pria yang dicintai.

Ketika semuanya berakhir, saatnya untuk kembali dan mempertimbangkan fitur kepribadian Anda.

Penting untuk mengingatkan diri Anda tentang mereka!

Baca lebih lanjut tentang cara mencintai diri sendiri dan meningkatkan harga diri, Anda dapat membaca di publikasi situs yang baru.

Penting untuk mempertimbangkan kembali diri baru yang telah melalui seluruh perjalanan ini dengan pasangan sebelumnya.

Tetap menikmati hidup, menemukan dan menemukan sendiri yang lebih baru.

14. Memahami bahwa hasrat, kemandirian, dan cinta Anda selalu bersama Anda, tidak ada yang bisa mengambilnya dari Anda.

Pertimbangkan tiga langkah sederhana tentang cara melupakan orang yang dicintai, dan menganalisis psikologi persepsi ini.

  1. Sadarilah bahwa tidak ada yang bisa menghilangkan gairah dan tujuan sejati Anda.
  2. Tidak ada yang bisa mengambil hidup Anda, keberpihakan Anda dari Anda.
  3. Kemandirian Anda seharusnya tidak pernah bergantung pada pihak luar. Apakah Anda memiliki paruh kedua atau tidak, Anda masih mandiri.

15. Biarkan diri Anda bersama pasangan yang lebih baik, singkirkan keyakinan lama yang membatasi.

Kami menarik mereka siapa kami.

Anda harus menyadari bahwa Anda dapat menarik pasangan terbaik.

Tetapi paradoksnya adalah bahwa orang itu sendiri tidak ingin bersama pasangan terbaik!

Mengapa ini terjadi pada orang?

Karena setelah hubungan yang panjang manusia telah melatih dirinya sendiri: “Saya mencintai belahan jiwa saya. Saya tidak ingin yang terbaik untuk diri saya sendiri, saya ingin yang terbaik untuk kita berdua. "

Catat kebiasaan ini dan singkirkan.

Orang tidak dapat percaya bahwa adalah mungkin dan perlu untuk melupakan seseorang yang Anda cintai tanpa pamrih dan membabi buta.

16. Jangan mencari pasangan baru karena balas dendam atau untuk menimbulkan kecemburuan yang lama

  • Jangan jatuh ke dalam perangkap egomu! Jangan memiliki motif egois rendah yang tidak penting ini.
  • Merupakan kesalahan besar untuk menemukan mitra baru hanya untuk tujuan penegasan diri di mata mantan!
  • Jika tidak, dengan tindakan seperti itu Anda hanya akan memperkuat pikiran dalam kesadaran Anda: "Dia adalah satu-satunya".
  • Dan kemudian semua tindakan egois Anda untuk menimbulkan kecemburuan atau balas dendam adalah reaksi besar bagi mantan pasangan Anda.
  • Lepaskan semuanya dan nikmati pasangan yang sama sekali baru, bagikan hasrat Anda satu sama lain.
  • Miliki persepsi "Sekarang mantan Anda adalah pengamat" dan tidak ada gunanya memikirkannya.

Ingat prinsip-prinsip ini untuk menutup pertanyaan Anda tentang cara melupakan orang yang Anda cintai dan lihat setiap hari.

17. Jangan membuat kesalahan khas berikut ini yang tidak menyelesaikan masalah.

Itu TIDAK menyelesaikan masalah setelah istirahat:

  1. Dari alkohol, segala macam zat, koneksi acak makna dan manfaat adalah nol.
  2. Berusaha melakukan perjalanan atau bergerak - semuanya berusaha untuk menjauh dari masalah dan berpura-pura tidak ada. Ini seperti tembakan seorang prajurit di kaki, dan dia pergi berbaris untuk berlari satu kilometer dan berpura-pura semuanya serba super.
  3. Mengingat sifat-sifat negatif pada diri seseorang yang dulu dan hal-hal negatif dalam hubungan masa lalu adalah nasihat konyol lainnya! Dengan mengikutinya, Anda masih memikirkannya! Anda akan menghabiskan banyak energi untuk pikiran-pikiran ini, yang negatif membutuhkan banyak energi.
  4. Memikirkan orang lain adalah nasihat yang paling tidak berguna. Ini setara dengan saran untuk tidak memikirkan gajah merah muda, yang masih muncul di kepalaku. Tidak berpikir juga merupakan tindakan yang juga intensif energi.

Lebih baik membaca kembali semua saran kami dan hidup dalam harmoni. Mereka berisi semua yang perlu disadari dan apa yang harus dilakukan untuk melupakan orang yang Anda cintai tanpa balasan, sekali dan untuk semua.

Tonton videonya: KETIKA KAMU SEDIH & PUTUS ASA Video Motivasi. Spoken Word. Merry Riana (Juli 2019).

lehighvalleylittleones-com