Kiat Wanita

Mengapa orang mengutuk orang lain

Cari sisi lain dari semua kekurangan yang Anda lihat pada orang-orang di jalan. Alih-alih menggeliat karena penampilan remaja yang terlalu menantang, kagumi rasa percaya dirinya. Alih-alih membenci tawa seorang pria di meja sebelah, pikirkan tentang bagaimana ia bersenang-senang dengan teman-teman.

Katakan sepuluh hal positif sehari

Latih pikiran Anda untuk lebih berbelas kasih, mencari yang baik pada orang lain dan pada diri Anda sendiri. Tetapkan tujuan di depan Anda: sepuluh pujian sehari, dan Anda akan segera menyadari bahwa Anda tidak ingin mencari-cari fitur yang buruk.

Pikirkan bagaimana Anda ingin terlihat di mata orang lain.

Anda harus berusaha mencapai reputasi yang baik, karena itu bisa menjadi motivasi yang hebat. Apakah Anda ingin diingat sebagai orang yang selalu mengutuk semua orang di sekitar? Jika Anda mencoba untuk lebih berbelas kasih, itu akan membantu Anda lebih memahami bagaimana Anda memandang mata orang yang Anda nilai, serta di mata orang lain.

Ubah anggapan tidak bersalah menjadi permainan

Dalam kebanyakan kasus, Anda tidak tahu apa yang menyebabkan tindakan orang tersebut. Jika Anda memahami bahwa Anda meremehkan keputusan yang dibuat orang lain, mainkan permainan di mana Anda akan mencoba menjelaskan mengapa dia bertindak seperti itu. Mungkin pengemudi yang memotong Anda sedang terburu-buru ke rumah sakit karena istrinya akan melahirkannya? Mungkin bayi ini menangis karena giginya dipotong, dan bukan karena orang tuanya memperlakukannya dengan buruk? Sekalipun penjelasan ini tidak terlalu masuk akal, ini bisa menjadi pengingat yang sangat baik bahwa Anda terkadang menemukan diri Anda dalam situasi yang sama.

Singkirkan ketidakpastian

Seringkali, orang mulai mengkritik orang lain agar merasa lebih percaya diri dengan latar belakang mereka. Perhatikan kasus-kasus seperti itu dan sadari bahwa penilaian semacam itu membuat Anda iri. Setelah itu, Anda perlu beristirahat sejenak dan merasa bersyukur atas apa yang Anda miliki, tanpa membandingkannya dengan orang lain.

Menyerah gosip

Mungkin tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari gosip, tetapi Anda harus mencoba mengubah topik pembicaraan setiap kali teman Anda mulai mengutuk orang lain di hadapan Anda. Cobalah untuk membawa perspektif yang berbeda ke dalam percakapan atau melaporkan beberapa kualitas positif dari orang yang sedang dibahas.

Salahkan perbuatannya, bukan orangnya

Setiap orang membuat kesalahan, jadi Anda harus menganggapnya sebagai perbuatan buruk, bukan sebagai tanda karakter buruk. Orang ini, kemungkinan besar, sudah merasa bersalah karena apa yang dia lakukan, dan dia pasti memiliki sifat-sifat baik lainnya yang menyeimbangkan kekurangan apa pun.

Bayangkan ucapkan pikiran Anda dengan keras

Cara mudah membayangkan diri Anda di tempat orang lain? Bayangkan reaksinya jika Anda akan mengekspresikan kritik Anda dengan keras. Pikirkan tentang bagaimana orang ini dapat membenarkan kata-kata dan tindakannya. Anda akan belajar melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda, bahkan tanpa membuka mulut.

Pikirkan kebiasaan aneh Anda sendiri

Anda harus ingat bahwa Anda juga memiliki banyak kualitas yang orang lain mungkin anggap tidak menyenangkan. Siapa yang peduli betapa mengerikannya celana olahraga Anda jika mereka memberi Anda kesenangan pada hari libur? Dan jika band musik yang dibenci membuat Anda bahagia, siapa yang akan membuat Anda menghapus semua albumnya?

Berlatih perhatian penuh

Ketika Anda memahami bahwa pikiran negatif telah muncul di otak Anda, Anda harus menganggapnya demikian. Itu hanya pikiran, bukan pertanda baik atau jahat. Tanyakan saja pada diri Anda mengapa perasaan negatif ini muncul, dan kemudian arahkan pikiran Anda ke hal lain. Jika Anda membebaskan kepala dari pikiran, itu akan memungkinkan Anda untuk tidak mengkritik orang lain.

Jadikan belas kasihan sebagai tujuan Anda

Seperti halnya kebiasaan buruk lainnya, Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik jika Anda memiliki tujuan tertentu. Buat gambar di kepala Anda tentang bagaimana Anda ingin berkomunikasi dengan orang yang Anda kritik. Bayangkan bagaimana Anda berkomunikasi dengan mereka dengan cinta dan pengertian, dan tidak dengan jijik.

Alasan untuk keyakinan orang lain

Dalam yurisprudensi ada istilah "praduga tak bersalah". Untuk kehidupan biasa, istilah ini juga bisa ditransfer. Orang lain tidak boleh dihukum kecuali terbukti bersalah atas "kejahatan" serius. Sebagian besar, keinginan untuk menghukum muncul tanpa bukti. Dan ini berarti masalahnya terletak pada orang yang paling menghakimi, karena dialah yang "memikirkan" dirinya sendiri, yang dengannya Anda dapat menyalahkan orang lain. Mengapa ini terjadi? Alasan-alasan berikut dapat dikutip untuk mengutuk orang lain

1. Perbedaan antara harapan dan kenyataan

Mencoba menyalahkan orang lain atas sesuatu sering muncul ketika orang ini tidak memenuhi harapan. Misalnya, saya ingin dia bersikap ramah dan bersahabat. Tapi dia memanifestasikan dirinya sebagai ham yang lazim, atau tidak memperhatikan dan mengabaikan. Pada prinsipnya, mengabaikan yang lain belum menjadi alasan serius untuk penilaian. Tetapi bagaimanapun juga, dalam kasus yang digambarkan, sebuah penghinaan muncul, yang merupakan insentif kuat untuk mengutuk.

Menempatkan harapan tinggi pada seseorang, orang berisiko sangat kecewa. Dan kekecewaan diikuti oleh tanggapan, yaitu, penghukuman. Seseorang yang kecewa bertindak sesuai dengan prinsip: "Kamu tidak memenuhi harapan saya, oleh karena itu saya memiliki hak untuk mengutuk kamu dalam kebodohan, karakter lemah, kelemahan fisik, ketidaktahuan," dan seterusnya.

2. Melampaui moralitas yang biasa

Hubungan keyakinan dan nilai-nilai moral pribadi sangat gigih. Ketika seseorang mengamati tindakan orang lain, yang tidak sesuai dengan ide-idenya tentang moralitas, tanpa disadari ia mulai mengutuk. Bagi sebagian orang, bahkan merokok atau menggunakan bahasa kotor adalah penyebab serius penghukuman. Orang lain tidak melihat sesuatu yang mengerikan dalam pencurian atau penyerangan. Masalahnya adalah bahwa kategori orang-orang ini memiliki nilai-nilai moral yang sama sekali berbeda dan tingkat moralitas yang berbeda.

Semakin ketat pengasuhan di masa kanak-kanak, semakin tinggi kemungkinan seseorang, sebagai orang dewasa, akan mengutuk orang lain bahkan dalam hal-hal sepele. Tidak selalu upaya orang tua untuk menanamkan tata krama yang baik menghasilkan hasil yang tepat. Akibatnya, tumbuh sombong, yang menganggap orang lain di bawah dirinya. Dan pada setiap kesempatan dia berusaha mengingatkan mereka akan hal ini.

3. Mencoba meninggikan diri sendiri

Kompleks tersembunyi, ketakutan, konflik intrapersonal yang belum terselesaikan - semua ini juga dapat mengarah pada keinginan untuk mengutuk orang lain. Bagaimanapun, di mana penghukuman itu ada, ada pemuliaan diri sendiri. Banyak orang hidup dengan prinsip ini - mereka mempermalukan orang lain untuk menekankan keuntungan mereka sendiri. Tidak masalah bahwa seringkali keuntungan ini meragukan. Hal utama bagi seseorang untuk merasa seolah-olah dia lebih baik daripada orang lain dalam setidaknya sesuatu.

Ini terutama disebabkan oleh perasaan inferioritas yang tidak disadari. Benar, orang-orang dengan egosentrisme dan harga diri tinggi, upaya-upaya semacam itu juga sering terjadi. Dalam kedua kasus tersebut, kecaman terhadap yang lain menjadi cara untuk memperkuat kepercayaan diri seseorang.

4. Dangkal ketidaksukaan pribadi

Adalah mungkin untuk mengutuk seseorang terlepas dari apa tepatnya yang dilakukan seseorang. Jika dia sendiri tidak menyenangkan, maka hampir semua tindakannya akan dibahas. Mungkin ada semacam kebencian yang sudah berlangsung lama di sini. Misalnya, seorang kolega yang dipromosikan secara curang akan dianggap sebagai orang yang memiliki banyak kekurangan. Keyakinannya adalah konsekuensi dari pendapat yang terbentuk.

Apa pun yang dia lakukan, keinginan untuk menghukumnya masih ada. Dan bahkan upaya untuk meningkatkan hubungan yang dia lakukan dianggap tidak tulus. Mereka mencari tangkapan, meskipun orang itu bersikap terbuka dan jujur. Meski ada alasan serius. Misalnya, jika seorang mantan pria mencoba untuk kembali kepada Anda, Anda tidak mungkin menerimanya dengan segera.

5. Keinginan untuk bergabung dengan grup sosial

Ada seluruh kelompok sosial yang mengutuk orang dengan ciri-ciri tertentu sebagai norma. Remaja kritis terhadap guru. Mereka datang dengan julukan, mencoba menghina, secara langsung atau tidak langsung, mengeluh kepada orang tua mereka dan sebagainya. Di lingkungan remaja itu diterima. Dan "peserta" yang tidak mengikuti aturan umum menjadi orang buangan.

Di masa dewasa, semuanya sama. Dalam tim, tradisi dapat dibentuk untuk mengutuk pihak berwenang dengan alasan apa pun. Antara teman-teman juga bergosip tentang orang "tidak memihak" tertentu. Akibatnya, kelompok sosial membentuk kebiasaan mengutuk "lawan" tertentu. Singkirkan dia, tentu saja, mungkin. Tetapi Anda harus siap bahwa kelompok sosial akan menentang ini. Pada akhirnya, dia bisa sepenuhnya membuang anggota yang "salah".

6. Negativitas persisten

Akhirnya, alasan lain untuk mengutuk orang lain adalah kekhasan karakter seseorang sebagai negativisme. Negatif itu melawan semua orang sekaligus. Dia tidak peduli harus bertarung apa. Pikiran dan tindakan negatip mengejar satu tujuan - untuk menghadapi orang lain. Penghukuman menjadi salah satu cara paling sederhana untuk menunjukkan penolakan terhadap pendapat atau keinginan yang tidak sesuai dengan keinginan mereka sendiri.

Masalah negativisme adalah bahwa ia tidak memungkinkan untuk membentuk kepribadian yang stabil. Apa yang disukai negativist kemarin akan dikecam dan dikritik besok. Pria ini tidak memiliki yang permanen.

Kecaman terhadap orang lain - masalah pribadi

Menariknya, hampir semua alasan untuk penghukuman terhadap orang luar dikaitkan dengan penghukuman itu sendiri. Artinya, esensi dari klaim datang ke masalah internal. Pengecualian adalah situasi ketika seseorang “datang” ke suatu kelompok. Di atas ini dikatakan. Dalam kasus-kasus lain, pelaku sesungguhnya dari hukuman itu justru orang yang mengkritik. Jika Anda tidak ingin ini menjadi konflik intrapersonal yang serius, Anda harus mengatasi keinginan untuk mengutuk seseorang.

Apa itu keyakinan?

Penghukuman bukanlah penilaian negatif, seperti yang diyakini banyak orang. Seringkali, hukuman dilakukan secara subyektif, yaitu tanpa menganalisis situasi yang menyebabkan orang tersebut tidak setuju. Tindakan, sifat, atau perilakunya dianggap secara negatif, menyebabkan celaan, ketidakpahaman, dan terkadang jijik. Namun penilaian seperti itu tidak selalu dibenarkan.

Alasan untuk dihukum

Jadi mengapa kita mengutuk orang lain? Alasan untuk perilaku ini mungkin berbeda, dan berikut adalah beberapa di antaranya:

  • Meningkatkan skor Anda sendiri, yang disebut dekompensasi. Hanya sedikit yang berhasil hidup dan berperilaku dengan benar dan sesuai dengan hukum moralitas, dan masing-masing dari kita memiliki hak untuk membuat kesalahan. Tetapi agar tidak menyalahkan dan menganggap diri mereka buruk, membuktikan kepada diri mereka sendiri bahwa semuanya tidak begitu buruk, banyak yang mulai mengevaluasi tindakan orang lain dan, tentu saja, menemukan kekurangan di dalamnya. Dan kutukan menjadi cara untuk meyakinkan diri sendiri bahwa ada orang yang lebih buruk.
  • Pemikiran stereotipikal. Apa yang sebelumnya dianggap tidak dapat diterima dan tidak bermoral, lambat laun menjadi normal dan duniawi. Sayangnya, inilah hidup. Tetapi tidak semua perubahan begitu berbahaya bagi masyarakat, seperti yang diyakini banyak orang. Misalnya, jika sebelum seorang pria dianggap sebagai orang utama dalam keluarga, hari ini seorang wanita memiliki hak yang sama, dan kadang-kadang melakukan fungsi yang sama, seperti memelihara keluarga, mengendarai mobil, dan menjalankan bisnis. Namun hal ini sering menimbulkan kutukan, dan tidak hanya wanita yang mandiri, tetapi juga pasangannya. Dia dianggap "mumi" dan "dikuasai", dan miliknya terlalu percaya diri atau tidak feminin.
  • Ketidakmampuan untuk menilai situasi secara objektif. Banyak yang mulai mengutuk orang lain, bahkan tanpa menembus ke dalam situasi, karena apa pendapat itu keliru.
  • Kecemburuan dangkal. Ya, dan dia juga bisa mendorong keyakinan itu. Jadi, jika Anda iri pada tetangga yang memiliki mobil mahal, Anda tentu akan mencari alasan untuk meremehkannya di mata Anda sendiri. Dan Anda akan menemukan banyak alasan untuk melakukan ini, dan yang sangat berbeda: dari parkir yang salah (mungkin hanya menurut Anda) menjadi kelebihan berat badan atau keserakahan. Ngomong-ngomong, alasan seperti itu sangat umum di kalangan wanita, dan bagi mereka sering penampilan adalah subjek dari kecemburuan dan kecaman.
  • Metode manipulasi. Jika kita mencela seseorang karena sesuatu atau menyalahkannya, maka, dengan cara ini, kita mengembangkan perasaan bersalah dalam dirinya, dan psikolognya sering dibandingkan dengan rasa takut dalam tingkat pengaruhnya terhadap jiwa. Orang yang dihukum mulai menganggap dirinya bersalah, tidak berharga, berdosa, atau tidak lengkap dan karenanya dengan mudah menyerah pada pengaruh apa pun, karena ia dapat mulai berpikir bahwa ia tidak dapat melakukan sesuatu sendiri dan tanpa nasihat orang lain. Selain itu, ia siap untuk melakukan apa saja untuk membuktikan kepada orang lain (terutama kepada mereka yang mengkritiknya) dan untuk dirinya sendiri bahwa ia bernilai sesuatu dan pada kenyataannya tidak seburuk yang dipikirkan orang tentang dirinya.
  • Penolakan atas kekurangan atau tindakan mereka sendiri. Seringkali kita menolak untuk melihat dan menerima "dosa" kita. Dan untuk memastikan bahwa mereka tidak penting, kita mulai “menggali” dalam kehidupan orang lain dan, tentu saja, kita menemukan banyak hal buruk dan tercela di dalamnya. Dan ini memudahkan kita.
  • Kebosanan Seringkali, teman atau teman mulai mengutuk seseorang dalam proses percakapan. Ini paling sering karena kurangnya topik lain untuk percakapan. Ketika semua berita dianalisis dan diriwayatkan, tidak ada yang tersisa selain pergi ke "pencucian tulang". Dan ini khas banyak orang, terutama wanita.

Bagaimana cara berhenti mengutuk?

Bagaimana cara menghilangkan kebiasaan buruk seperti itu?

  1. Memahami bahwa tidak ada yang sempurna, semuanya sangat berbeda, dan setiap orang memiliki hak untuk melakukan kesalahan. Bagaimanapun, kesalahan adalah pengalaman yang tak ternilai. Dan risiko atau tindakan terburu-buru kadang-kadang mengarah pada pencapaian. Hanya memahaminya dan menerima pemikiran ini, biarkan itu menjadi salah satu prinsip penting untuk Anda.
  2. Belajarlah untuk menganalisis situasi. Sebelum Anda mengkritik dan mengutuk seseorang, cobalah untuk memahami mengapa dia bertindak atau bersikap seperti itu. Mungkin, dia tidak punya jalan keluar, atau dia mencoba menyelamatkan seseorang. Selalu berusaha menempatkan diri Anda di tempat orang lain dan kemudian, mungkin, Anda akan mengevaluasi hidupnya secara berbeda.
  3. Cobalah untuk membebaskan pemikiran Anda dari stereotip. Dan tidak mudah jika Anda hidup di dunia Anda sendiri dan tidak melakukan kontak dengan orang lain, Anda tidak tahu apa yang terjadi di dunia. Dan untuk memahami bahwa semuanya berubah (dan kadang-kadang secara radikal), komunikasikan lebih banyak, pelajari sesuatu yang baru, bepergian, kembangkan. Maka Anda akan mulai memandang kehidupan dan orang secara berbeda.
  4. Cobalah untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki waktu tersisa untuk hukuman. Jika Anda menjalani kehidupan yang penuh, bersemangat, dan menarik, maka Anda tidak akan peduli dengan tindakan dan perilaku orang lain. Ya, dan topik untuk berbicara dengan teman dan kerabat akan selalu ada.
  5. Tingkatkan harga diri Anda. Terkadang itu tidak mudah, tetapi masih memungkinkan. Untuk melakukan ini, tingkatkan, kembangkan, lakukan sebanyak mungkin perbuatan baik, bantulah orang.
  6. Belajarlah untuk tidak mengutuk, tetapi menawarkan bantuan. Mungkin, orang yang pantas menerima keyakinan Anda tersandung atau melakukan kebodohan, setelah itu ia sendiri menyesalinya dan tidak tahu bagaimana mengubah situasi. Bantuan Anda mungkin akan bermanfaat dan akan membantu untuk memperbaiki kesalahan.
  7. Sebelum Anda memberi penilaian negatif kepada seseorang, analisis perilaku Anda sendiri, dan pertimbangkan juga bagaimana Anda akan bertindak dalam situasi seperti itu. Mungkin Anda tidak lebih baik daripada yang akan Anda kutuk, dan ini seharusnya menghentikan Anda.
  8. Ingatlah bahwa Anda juga dapat dihukum, apalagi, di belakang Anda dan menggunakan pernyataan yang tidak menyenangkan.
  9. Pelajari bagaimana menjalani hidup Anda dan tidak ikut campur dalam urusan orang lain, apa pun yang terjadi pada orang lain sering tidak menjadi perhatian Anda.

Lebih baik dan sopan dan jangan menghukum!

Tonton videonya: Larangan Mengutuk Orang Yang Masih Hidup - Hikmah Buya Yahya (Agustus 2019).

lehighvalleylittleones-com